kubis pun ade rahsia ke???? huhuh
OK..
kite mula dengan nama sains kubis iaitu Brassica deracea yg berasal dari keluarga Brassica.
'KUBIS'
- mengandungi belerang, iaitu sejenis zat galian yang penting untuk kesihatan.
- berupaya mengubati ulser dan barah serta masalah-masalah lain di usus
- kaya dengan kalsium, fosforus, zat besi, sodium, potassium, dan vitamin A, B-kompleks dan C. Dapat meredakan masalah di bahagian perut dan hati.
- Kompaun belerang dalam kubis dapat menghindarkan pengeluaran carcinogen, sejenis bahan kimia berbahaya dalam tubuh badan manusia. Amalan memakan kubis dapat menghalang caranogen daripada menjadi sel-sel darah. Selain itu, asid amino yang mengandungi belerang dalam kubis juga bertindak menurunkan paras kolestrol, meredakan saraf dan menenangkan fikiran, sekali gus membantu seseorang itu tidur dengan selesa.
ini saja yang aku tau... mungkin ade lagi yang tidak dicatatkan di sini.. klu ade ape-ape penambahan aku akan maklumkan kemudian..
No comments:
Post a Comment